Wussten Sie schon?

February 7, 2020

Ein interessanter Artikel von Theresa Lachner:

"Hört auf, Frauen und ihre Körper wie ein Mysterium zu behandeln, schreibt Theresa Lachner. In ihrer neusten Kolumne erklärt sie, weshalb wir offener über unsere Körper sprechen sollten.

Von vorne nach hinten abputzen

„Was ab...

February 6, 2020

Ein interessanter Artikel aus "Süddeutsche Zeitung Magazin" von Ulrike Pichl

"Unsere Kolumnistin litt einige Jahre an starken Panikattacken. Bis es ihr gelang, die Angst zu besiegen. Hier erzählt sie von ihrem Kampf gegen einen wortwörtlich furchteinflößenden Gegner."

"V...

February 3, 2020

Fachleute unterscheiden verschiedene Angstformen.

Hier finden Sie eine Liste der möglichen Ängste:

1. Furcht steht am Beginn dieser Liste. Mit dem Begriff wird das Gefühl einer Gefahr oder Bedrohung beschrieben. Sie entsteht, wenn man etwa in den Bergen an einer Ab...

February 2, 2020

"Strategie 1: regelmäßige Bewegung

Die Angstreaktionen können durch regelmäßigen Sport gemindert werden – und das langfristig.
 

Strategie 2: Sich mit der Angst konfrontieren

Um Angst zu überwinden hilft es nicht sich abzulenken. Therapeuten empfehlen sich mit der Angst i...

February 1, 2020

"Auf dem Papier bin ich Schauspielerin, Autorin, Filmemacherin und Mutter von vier Kindern. Ja, Wahnsinn! In echt bin ich ein Wrack. Und von nun an erzähle ich es allen."

"Von den schwachen Momenten bekommt hier keiner was mit. Hier ist Glanz, hier ist Soße, hier sind D...

Please reload

Das könnte für Sie interessant sein!

Corona-Virus - Acht wertvolle Tipps für Ihre seelische Gesundheit

April 2, 2020

1/10
Please reload

Archive
Please reload

089 - 55 89 26 97

praxis@benita-feller.de

Münchner Freiheit 20

80802 München

  • Grey Facebook Icon