Wussten Sie schon?

Haben Sie schon vom "Wuhan-Syndrom" gehört?

Es geht um die psychischen und somatischen Folgen, welche bei Isolation durch Pandemie auftreten können. 

Ich erlebe in meiner Praxis derzeit sehr häufig, dass Menschen starke Reaktionen zeigen.  

Die einen fanden es i...

April 2, 2020

Das Coronavirus betrifft in erster Linie den Körper – aber wer laufend die Nachrichten verfolgt, dazu angehalten ist, soziale Kontakte zu minimieren oder gar in häusliche Quarantäne zu gehen, dem kann das auch aufs Gemüt schlagen. Hier finden Sie 8 Tipps von Mental Hea...

April 1, 2020

Selbstbestimmtes Arbeiten ist nicht für jeden einfach, aber momentan unumgänglich. Damit Sie im Home-Office körperlich und auch mental gesund bleiben, helfen diese 7 Tipps.

Sie sind wie so viele andere ans Home-Office gefesselt? Was zunächst noch ziemlich entspannt klan...

Momentan leben wir in einer ganz besonderen Zeit!

Warum besonders? Weil uns etwas geschenkt wird, was uns seit langem genommen wurde. Den Zwischenraum zwischen Vergangenheit und Zukunft. Die Gegenwart! Die Zeit scheint durch den CoronaVirus stehen zu bleiben. 

Und d...

April 1, 2020

Momentan werden wir überflutet von Informationen über das Corona-Virus.

Und viele neigen gerade jetzt dazu, jede Art von Informationen zu inhalieren.

Das Ergebnis ist noch mehr Verunsicherung, Ängste bis zur Panik, Depressionen, Zwänge oder Phobien. 

Es war noch nie...

April 1, 2020

"Menschen mit Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen haben es momentan besonders schwer. Denn sie nehmen Ängste intensiver wahr als Gesunde. Wir haben mit dem Psychiater Ulrich Hegerl gesprochen, wie ihnen geholfen werden kann.

Die Coronapandemie stellt viel...

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June 11, 2020

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