Wie gestalten Sie sich Ihren Tag?
"Total im Stress? Ruhepausen hinterfragen und Mut zur Lücke haben, rät die Psychologin Anna-Maria Jäger. Ein Gespräch über die Arten des Stresses und kritische Grenzen
Kann man trainieren, stressresistent zu werden? Und sind faule Menschen gestresster? ZEIT Campus hat dem Thema Stress kürzlich einen großen Schwerpunkt gewidmet. Wir wollten außerdem wissen, was wir konkret tun können, um Stress in den Griff zu bekommen."
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