Teil 2 - Die Gefühle der Narzissten
"Über die drei intensivsten Gefühle der Narzissten: die Kränkbarkeit, Im-Mittelpunkt-Sein-Wollen und über den Neid haben Sie im letzten Artikel gelesen.
Hier noch einige Gefühle, die ebenfalls für Narzissten sehr typisch sind.
In diesem Artikel geht es in erster Linie um die narzisstische Wut. Auf Grund ihrer extremen Kränkbarkeit kommt es bei Narzissten sehr oft und sehr leicht zu der Zündung ihrer Wut. Das ist die häufigste Art wie sie auf irgendeine Kritik, oder auf das was sie als Kritik empfinden, reagieren. Sie fühlen sich angegriffen und beginnen sofort sich zu wehren. Am meisten beinhaltet ihre Abwehr folgende aggressive Manipulationsmethoden:
Anschreien,
Beleidigen,
Auslachen,
seinen Gegenüber der Lügen bezichtigen,
seinen Gegenüber für etwas beschuldigen,
sich selbst als der Beleidigte darstellen,
die Kommunikation demonstrativ abbrechen, etc.
Seine Wut kann sich als sogenannte kalte oder als „heiße“ Wut manifestieren. Als kalte Wut können wir alles bezeichnen was im ersten Moment nicht als direkter Gegenangriff zu erkennen ist. Es handelt sich um eine passive Art der Aggression. Dazu zählt zum Beispiel
das Schmollen,
ironische, abwertende Kommentare abgeben,
das Spielen der beleidigten „Leberwurst“,
hartnäckiges Verneinen von realistisch nachweisbaren Tatsachen ,
Gaslighting (jemanden so lange belügen bis er/sie beginnt an seinem gesunden Verstand zu zweifeln),
„dem Feind“ mit Ignoranz und eisiger Kälte begegnen,
hasserfüllte Blicke, etc.
Zu der heißen Wut zählen härtere Maßnahmen. Diesen bedienen sich Narzissten, die eine sehr geringe oder gar keine Kontrolle über ihre Wutausbrüche haben. Sie demonstrieren ihrem vermeintlichen Feind sofort ihre „Stärke“
durch einen offenen verbalen Angriff der übelsten Sorte (schlimme Beschimpfungen, schwere Beleidigungen, die unter die Gürtellinie gehen, etc.)
und auch rein körperlich, durch den Einsatz der Fäuste.
Sind solche Situationen zu vermeiden, fragen sich verständlicherweise viele Menschen, die in egal welcher Art der Beziehung mit einem Narzissten stecken. Kann man als normaler Mensch irgendetwas tun, um die Zündung der narzisstischen Wut zu verhindern?
Leider lautet die Antwort auf diese Frage: Nein. Man kann nichts dagegen tun. Vergessen wir nicht, Narzissten sind psychisch geschädigte Individuen. Egal was ein normaler Mensch tut oder lässt, ein Narzisst kann dies als Kritik und Beleidigung auffassen. So wird ein Narzisst mit Gegenmaßnahmen beginnen, während sein „Feind“ seinen normalen Tätigkeiten nachgeht und nicht einmal ahnt, dass er schon wieder etwas „falsch“ gemacht oder Falsches gesagt hat.
Mit der Zeit führt diese Überempfindlichkeit der Narzissten zu einer solchen Verunsicherung und Verängstigung bei den Menschen, die mit ihm zusammenleben, die sie kaum noch ertragen können. Sie leben unter ständiger Anspannung und rechnen rund um die Uhr mit der Möglichkeit, mit voller Wucht von der narzisstischen Wut getroffen zu werden. Es reicht schon ein falscher Schritt, falscher Blick, ein falsches ausgesprochenes oder nicht ausgesprochenes aber von Narzissten erwartetes Wort und schon haben sie in den Augen der Narzissten eine Strafe verdient.
Normale Menschen können nicht nachvollziehen, was genau und in welchem Moment in einem Narzissten vorgeht und können somit auch nicht die Entfesselung seiner Wut auf irgendeine Weise beeinflussen, geschweige denn verhindern."
Aus einem Artikel von Ana Blom - Welt der Spiritualität
