Schreib es dir von der Seele!
"Tagebücher sind keine Wunderheiler. Aber sie aktivieren Selbstheilungskräfte, weiß SPIEGEL-WISSEN-Autorin Anna Clauß. Sie dokumentiert seit 20 Jahren ihre Gefühle und Erinnerungen."
Heilpraktikerin für Psychotherapie
B.Sc. Psychologie