Warum wir lernen dürfen, uns immer wieder neu über das Leben zu freuen. Viele Menschen glauben, Freude sei etwas, das einfach passiert. Ein schöner Urlaub, ein neues Auto, die Traumküche oder ein besonderes Geschenk – und schon ist sie da. Tatsächlich ist das auch so. Doch was oft übersehen wird: Diese Freude hält meist nur kurze Zeit an. Nach einigen Tagen oder Wochen wird das neue Auto selbstverständlich. Die neue Küche ist einfach nur noch die Küche. Der Stein, den wir vol

Wenn hinter jeder Bemerkung ein persönlicher Angriff vermutet wird. Es gibt Beziehungen, in denen jedes Gespräch zu einem Minenfeld wird. Eine harmlose Frage löst eine Rechtfertigung aus. Eine kleine Kritik endet in einem Streit. Eine gut gemeinte Anmerkung wird als persönlicher Angriff verstanden. Irgendwann beginnt der andere Partner, seine Worte sorgfältig abzuwägen – aus Angst, wieder eine verletzende Reaktion auszulösen. Doch warum fühlen sich manche Menschen wegen schei