Konflikte - Ich und die Anderen
Ob im Beruf oder im Privatleben - immer wieder können Konfliktsituationen auftreten und den ein oder anderen sehr in Stress versetzten. Oft entsteht sogar Angst in Konflikte zu geraten und es wird jegliche brenzliche Situation vermieden. Was die Angst noch größer werden lässt und meist sogar in Panikattacken endet. Um dort wieder rauszukommen oder es erst garnicht soweit kommen zu lassen, ist es wichtig, den richtigen Umgang mit Konflikten zu erlernen.
Aber was ist der richtige Umgang? Meiner Erfahrung nach könnte man "richtig" mit "individuell" austauschen. Denn jeder Mensch ist von seiner Art anders, sein Blick nach Außen sowie nach Innen. Hier sind vergangene Erlebnisse genauso wichtig wie eventuelle Möglichkeiten in der Zukunft damit umzugehen.
In der Therapie analysieren wir Ihr Inneres, wie auch den Konfliktpartner. Wie stehe ich zu mir, wie stehe ich zum Außen. Wir beleuchten das Thema in seiner Komplexität und von allen Seiten. Nur so kann man einen anderen Blick auf Konflikte bekommen und für immer eine entspannte Einstellung dazu.
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