Schluss mit dem Selbstoptimierungsstress!
Wer sagt uns eigentlich, dass wir in diese Schablone passen müssen. Diese Schablone die sich in uns nach und nach ausbildet. Einen 1a-Lebenslauf, eine perfekte Figur, einen perfekten Partner, eine perfekte Beziehung ect.
Wir machen uns das Leben schwer und verlieren all das Gute aus den Augen. Das Leben und die Menschen sind nicht perfekt, sie sind einzigartig! Und genau das macht das Leben aus. Im Leben geht es hoch und runter. Wer das nicht für sich annimmt, lebt gegen das Leben. Er macht sich Druck anstatt mit dem Leben zu leben und das macht krank.
Hierzu habe ich ein Buch geschrieben:
Und hier noch ein sehr interessanter Artikel dazu: