Selbstbewusst älter werden?
Leider ist das in unserer Gesellschaft nicht so einfach. Wird einem doch an jeder Ecke suggeriert, dass man sich etwas auf-, zu- oder...
Paartherapie - Das Rezept für eine harmonische Beziehung
"Paartherapie kann dabei helfen, wenn eine Beziehung in die Sackgasse gefahren scheint. Xaver Büschel ist Paartherapeut mit Praxis in...
Hypnosetherapie - Bei Ängsten, Panik, Schlafstörungen und Schmerzen hocheffizient
"Eine Anzahl wissenschaftlicher Untersuchungen belegt die spezifische Funktionsweise und Wirksamkeit der Hypnotherapie – längst gilt sie...
Wenn Panikattacken das Leben immer mehr einschränken
"Sänger Nicholas Müller: "Diese Krankheit kann jeden treffen" Nicholas Müller wurde als Sänger der Band "Jupiter Jones" bekannt. Als...
"Ich wollte nur noch fliehen"
"Anfang 30 und schon Professor – davon träumen viele. Doch der Erfolg erfordert starke Nerven. Ein Betroffener schildert, wie er an...
Nach dem Burnout ist vor dem Burnout
"Es könnte jederzeit wieder passieren Es gibt ein Leben nach dem Zusammenbruch - und das soll anders sein als vorher, entspannter,...
Meine Lese-Empfehlung: "Also sprach Nietzsche" - heute so aktuell wie zu seiner Zeit
"„Ich bin kein Mensch, ich bin Dynamit“, schrieb Friedrich Nietzsche einst selbstbewusst in „Ecce homo“. Die Themen, die der ewig...
"Wer flexiblere Heimarbeit fordert, droht mit Schlafentzug"
"Acht Stunden Arbeit, acht Stunden zum Leben, acht Stunden Schlaf. Aus Sicht der Schlafforschung wäre das optimal. Da gäbe es keine...
Wie gestalten Sie sich Ihren Tag?
"Total im Stress? Ruhepausen hinterfragen und Mut zur Lücke haben, rät die Psychologin Anna-Maria Jäger. Ein Gespräch über die Arten des...
"Sechs Fragen und Antworten zur Attraktivität"
"Welche Merkmale Männer an Frauen attraktiv finden und warum talentierte Tänzer besonders verführerisch wirken. Fragen und Antworten zum...
