Wieder schlecht geschlafen? Ein psychologischer Blick auf Schlafstörungen
Schlaf ist eine der grundlegendsten menschlichen Funktionen – und gleichzeitig eine der empfindlichsten. Millionen Menschen leiden...
Wettbewerb und Konkurrenz – Warum sich unnötig Stress machen?
Wettbewerb ist ein allgegenwärtiges Phänomen in unserer Gesellschaft – in der Schule, im Beruf, im Sport, sogar im Privatleben. Wir...
Warum lassen sich manche Menschen mehr beeinflussen als andere?
Psychologische und neuronale Hintergründe von Beeinflussbarkeit Warum glauben manche Menschen alles, was sie hören – während andere...
Weltuntergangssekten: Warum Menschen an den Untergang glauben – und wie Manipulation funktioniert
Weltuntergangssekten faszinieren und erschrecken zugleich. Immer wieder hören wir von Gruppen, die fest daran glauben, dass die Welt in...
Paarbeziehung stärken: Wann eine Paartherapie helfen kann – und warum sie kein Zeichen des Scheiterns ist
Paarbeziehungen gehören zu den wichtigsten, aber auch herausforderndsten Verbindungen im Leben. Nähe, Vertrauen, Liebe – all das...
Erwartungen loslassen: Wie sie unser Leben beeinflussen – und wie wir Frieden finden
Erwartungen – wir alle haben sie. An uns selbst, an andere, an das Leben. Sie sind wie unsichtbare Drehbücher, die wir im Kopf...
Seitensprung: Soll ich es sagen – oder besser nicht?
Ein psychologischer Blick auf Schuld, Verantwortung und Beziehung Ein Seitensprung stellt häufig eine tiefe Erschütterung im eigenen...
Die Dunkle Triade der Persönlichkeit – Narzissmus, Machiavellismus & Sadismus: Erkennen, verstehen, schützen
Schattenseiten der Psyche – und ihre Folgen für Beziehungen, Gesellschaft und innere Freiheit Nicht alle Persönlichkeitsmerkmale sind auf...
Orientierung entsteht im Kontakt – nicht im Kopf
Warum wir uns in Übergängen oft verloren fühlen – und wie Beziehung wieder Halt geben kann „Eine Gestalt entsteht aus dem Bedürfnis, sich...
„Man musst nicht alles glauben, was man denkt“ – Über Bewertungen, Abwertungen und inneres Loslassen
Wir denken. Pausenlos.Tag für Tag rauscht ein Strom von Gedanken durch unseren Kopf – Erinnerungen, Planungen, Zweifel, Bewertungen....
