Wussten Sie schon?

November 18, 2018

"Kennen Sie das? Man denkt an eine Freundin und genau in diesem Moment ruft sie an. Oder man träumt etwas, das später tatsächlich eintritt. Reiner Zufall? Oder sind hier übersinnliche Kräfte am Werk?"

"Paranormale Erlebnisse, Waldgeister und Schutzengel

Zwei von drei Men...

November 8, 2018

"Sport treiben, gesünder Essen, umweltfreundlich Leben: Anspruch und Wirklichkeit klaffen in unserem Verhalten oft auseinander. Aber wir haben Strategien, damit umzugehen."

"Im Jahr 1954 war es mal wieder Zeit für einen Weltuntergang. Zumindest waren die Anhänger einer...

November 8, 2018

"Wir sind, was wir essen: Veganer, Flexitarier, Vegetarier, Anhänger von „Paleo“ oder „Low Carb“. Wie konnte es passieren, dass wir Essen dazu benutzen, unserer Identität ein schärferes Profil zu verleihen? Der Ernährungspsychologe Christoph Klotter klärt auf.

Herr Prof...

November 7, 2018

"Männer gehen seltener zum Arzt als Frauen, sie leben ungesünder und nur jeder zweite geht regelmäßig zur Krebsvorsorge. Das führt dazu, dass ihre Lebenserwartung im Schnitt fünf Jahre unter der von Frauen liegt. Was kann man dagegen tun? 

„Männer gehen häufig erst zum...

November 6, 2018

"Müde, traurig und lustlos in der dunklen Jahreszeit? Licht-Therapie, Bewegung und gezielte Ernährung helfen bei ersten Anzeichen von Herbstdepression.

Vorbei sind die letzten warmen Tage – und vorbei ist es bei so manchem jetzt auch mit der guten Laune. Angesichts grau...

November 6, 2018

"Miese Laune oder ein Stimmungstief kann jeder mal haben – wichtig ist nur, sich davon nicht beeinträchtigen zu lassen

Es gibt Tage, da hat man keine Lust auf gar nichts, ist sehr dünnhäutig und schon gereizt, nur weil der Lieblingsjoghurt ausverkauft ist oder der Kaffe...

October 28, 2018

Das ständige funktionieren wollen, perfekt sein zu wollen so wie es geschrieben steht im Buch der Gesellschaft, führt viele geradezu in die Verzweiflung. Depressionen, Schlafstörungen, Angst und Panik sind oft die Folge. 

Der Artikel spricht mir aus dem Herzen und...

October 28, 2018

Immer wieder ein Thema in meiner Praxis: Das Älter werden. Ich sollte doch so oder so sein. Die Gesellschaft sagt aber. Und, und, und. Machen Sie einfach das, was Ihnen gut tut!

Dieser Artikel soll Sie inspirieren:

"Ich muss mich weder meinem Alter entsprechend kleiden,...

October 28, 2018

"In einer von Dr. Teja Wolfgang Grömer (Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie) geleiteten Analyse mehrerer Studien entdeckten deutsche Forscher jetzt einen Zusammenhang zwischen depressiven Erkrankungen und der sogenannten Autoimmunthyreoiditis (AIT), die fachspr...

October 28, 2018

"Am Sonntag endet die Sommerzeit: Wie es dann weitergeht, ist nach einer europaweiten Umfrage zur Zeitumstellung unklar. Vor den Folgen einer erneuten Umstellung auf die „ewige Sommerzeit“ im nächsten Frühjahr warnt der Neurobiologe Peter Spork.

Welche Zeit soll nach de...

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June 15, 2019

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